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在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性
菠萝蜜,其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分,其种子富含淀粉,亦可煮食。具有生津
在日常生活中,食物的相生相克例子非常多,例如牛奶和橘子、橙子一起吃,会凝结为固体。维生素C和海鲜一起吃,将会
一天三顿光吃鸡蛋能瘦多少斤,有点搞不明白,你都一天三顿吃吃鸡蛋了,那何不正常的饮食这样更好,鸡蛋的营养价值并
【平躺是脊柱最喜欢的睡姿】仰卧、平卧、侧卧、俯睡、登山型……睡觉的姿势那么多,医生表示,严格地讲,任何不正确
在我们日常生活当中,有很多食物它们含有的食物特性,可以帮助我们起到预防疾病和治疗疾病的作用,其实西兰花就是一
生姜葱白红糖水的功效与作用,这三种都是我们比较常见的食物,可能不是太了解它们其它功效的朋友就以为只是炒菜用的
咳嗽是很常见的一种病症,现在特殊期间大家也不好买感冒药,不妨试试用生姜来止咳,生姜虽然平时都作为一种食材,但
市面上售卖的全麦面包并非完全使用全麦粉制作而成,能找到含50%全麦粉的面包就算是幸运的,大部分全麦面包所含全
咖啡是生活中很受欢迎的一种饮品,起源于西方,但在国内也很受欢迎,这种饮品有独特的香味,喝过以后能提神也能缓解